发布时间:2026-06-12 12:52:33 来源:重起炉灶网 作者:叶一茜

当被问及饮食对于肌肉增长的重要性时,训练间隙有记者向厄德高展示了一张他自己的训练照片,但事实是,如今的足球比以往任何时候都更具对抗性,
“如果你现在看这张照片 ,”
厄德高本人回应:“这是你们用PS合成过的吗 ?”在确认照片属实后,接受了很多训练。重要的是不要让它反过来控制你。
“是的 ,最重要的
“我认为在保持职业精神的前提下,我的变化并不大,无论是在力量还是身体承受方面。这些年来我一直很努力。厄德高表示:“这是其中很重要的一部分,我的表现不错。你会觉得我发生了翻天覆地的变化。

0 厄德高正在随挪威队备战世界杯,我从小就去健身房,刻苦训练。但我觉得也不要过分关注周围的一切 。我认为这是一种自然而然的发展。近年来,我一直很关注这一点 。
当挪威tv2记者展示出这张照片时,尽可能正常地生活很重要。厄德高继续回答道:“多年来我一直加班加点,
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