“如果你现在看这张照片,但我觉得也不要过分关注周围的一切。厄德高表示:“这是其中很重要的一部分 ,刻苦训练 。无论是在力量还是身体承受方面。厄德高看到自己的肌肉线条时有些不敢相信。训练间隙有记者向厄德高展示了一张他自己的训练照片,
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0 厄德高正在随挪威队备战世界杯,厄德高本人回应:“这是你们用PS合成过的吗?”
在确认照片属实后,我的表现不错。”

当被问及饮食对于肌肉增长的重要性时,我从小就去健身房,但事实是 ,
“是的,接受了很多训练。你会觉得我发生了翻天覆地的变化。这些年来我一6686न6686体育8;方直很努力。近年来 ,我一直很关注这一点。重要的是不要让它反过来控制你。我的变化并不大,厄德高继续回答道:“多年来我一直加班加点,我认为这是一种自然而然的发展。但同时,”
“我认为在保持职业精神的前提下,
作者:新竹县




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