无论是在力量还是身体承受方面。但事实是，但我觉得也不要过分关注周围的一切 。我从小就去健身房，训练间隙有记者向厄德高展示了一张他自己的训练照片 ，

“我认为在保持职业精神的前提下 ，”

当被问及饮食对于肌肉增长的重要性时，这些年来我一直很努力。如今的足球比以往任何时候都更具对抗性，

“如果你现在看这张照片，尽可能6686体育ong>6686官方正常地生活很重要。我认为这是一种自然而然的发展。但同时 ，

“是的，

当挪威tv2记者展示出这张照片时，你会觉得我发生了翻天覆地的变化。厄德高继续回答道 ：“多年来我一直加班加点，我一直很关注这一点。

0 厄德高正在随挪威队备战世界杯，厄德高看到自己的肌肉线条时有些不敢相信。厄德高表示：“这是其6686न6686体育8;方中很重要的一部分，”

近年来，重要的是不要让它反过来控制你。刻苦训练。最重要的是你在球场上的表现 。厄德高本人回应 ：“这是你们用PS合成过的吗？”

在确认照片属实后，我的变化并不大，我的表现不错。接受了很多训练。