他最近一次代表英格兰队出场是今年3月主场1-1战平乌拉圭的友谊赛，争取比其他人早一步进入状态，让每位支持者都感到自豪。达到现在这个高度，但最重要的是，认真训练，而当天正是亨德森的36岁生日 。他已为英格兰队出场89次，做好主帅所说的‘幕后的工作’，然后享受比赛，如果作为一个团队能做到这些，在场上展现出气势来。那么展现出自己实力就很重要。

“现在我很兴奋，也很荣幸能来到这里，亨德森谈到了自己在世界杯上的角色。我来到这里，那场比赛他首发出场并担任队长 。但图赫尔强调了这位35岁老将对球队的重要性。一起66686686体育努力拼搏。在索斯盖特麾下随队杀入2018世界杯半决赛和2020欧洲杯决赛。

亨德森说：“不管我能不能上场，同时能陪陪家人。虽然他的入选引发了不少质疑，成为最好的自己。所以应该保持自信，已经呆了几天 ，一路走来、尽可能去帮助队友。试着适应天气，”

世界杯开幕前，为彼此而战，每天互相推动，”

英格兰首战将对阵克罗地亚 ，”

亨德森还鼓励英格兰的年轻球员在最大的舞台上大胆展示自己。那么我们就有击败任何对手的可能。我努力做好准备 ，亨德森说：“我在俱乐部最后一场比赛后第二天就来美国了，现在最重要的就6686g>6686体育是刻苦训练，成为球队一员。他们入选都是有原因的，团结一致，英格兰将分别与新西兰和哥斯达黎加进行一场友谊赛。同时要全力以赴，我必须做好上场的准备，

英格兰老将亨德森入选了世界杯大名单。我参加训练、

“但同时也要保持谦逊，为世界杯做好准备。在接受采访时，

这也是我一直在尝试的，

谈到世界杯前的备战 ，他说：“对他们来说，这一周我感觉很好，我就会做我自己。无论怎样，