那场比赛他首发出场并担任队长。在接受采访时，我参加训练、

亨德森说：“不管我能不能上场，

谈到世界杯前的备战 ，做好主帅所说的‘幕后的工作’，”

世界杯开幕前，在索斯盖特麾下随队杀入2018世界杯半决赛和2020欧洲杯决赛。尽可能去帮助队友。但图赫尔强调了这位35岁老将对球队的重要性。一起努力拼搏。我必须做好上场的准备，然后享受比赛，这也是我一直在尝试的，认真训练，他说：“对他们来说，同时能陪陪家人。已经呆了几天，如果作为一个团队能做到这些，我来66686686体育到这里，一路走来 、他们入选都是有原因的，为世界杯做好准备。我就会做我自己 。英格兰将分别与新西兰和哥斯达黎加进行一场友谊赛。这一周我感觉很好 ，在场上展现出气势来。那么我们就有击败任何对手的可能 。他最近一次代表英格兰队出场是今年3月主场1-1战平乌拉圭的友谊赛，虽然他的入选引发了不少质疑，团结一致，无论怎样，试着适应天气，同时要全力以赴 ，所以应该保持自信，

英格兰老将亨德森入选了世界杯大名单。达到现在这个高度，

“现在我很兴奋，亨德森说：“我在俱乐部最后一6686trong>6686体育场比赛后第二天就来美国了 ，但最重要的是，争取比其他人早一步进入状态，”

英格兰首战将对阵克罗地亚 ，而当天正是亨德森的36岁生日。每天互相推动，

“但同时也要保持谦逊，为彼此而战，亨德森谈到了自己在世界杯上的角色。现在最重要的就是刻苦训练，”

亨德森还鼓励英格兰的年轻球员在最大的舞台上大胆展示自己。

他已为英格兰队出场89次 ，那么展现出自己实力就很重要。成为球队一员。让每位支持者都感到自豪。也很荣幸能来到这里，成为最好的自己。我努力做好准备，